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歩数計アプリも沢山あります。
アンドロイドのスマートフォンの場合、googleのgoogle fit（グーグルフィット）といった健康アプリが使えるのですが、歩数計アプリは精度に違いがありますので敢えて別にインストールして使いたいと思います。

 

ここでは人気のある「manpo」といった歩数計をインストールして下さい。

 

プレイストアを開いて下さい。
検索ボックスに「万歩計」と入力し検索して下さい。

 

 

沢山出ると思いますが、「毎日歩こう 歩数計Maipo 人気の無料アプリでウォーキング」をインストールして下さい。
会社名　URECY WORKS LLC

 

 

 

インストールが完了したらこういったアイコンがあるのでタップして起動して下さい。

 

 

 

 

 

起動後「判定する」と出た場合そのスマートフォンで使えるかどうかが判定されます。
「判定する」をタップして下さい。
使えない場合はインストールを辞めて他の万歩計をインストールしてみて下さい。

 

 

 

「歩数計センサーが有効です」と出た場合は使えます。
「次へ」をタップして下さい。

 

 

身体情報を入力出来ます。
数字をタップすると変更出来るので大体で結構ですので合わせてOKをタップして下さい。
出来たら「次へ」と進みます。

 

 

 

 

１日の目標も同様に設定して下さい。
出来たら「完了」をタップして下さい。

 

 

歩数計のアプリには使う前にタップして起動しないといけないものもあるのですが、「manpo」に関しては持っているだけで計測してくれるので特にやることはありません。

 

 

 

 

 

 

 

 

スマートフォンで測定するアプリに関しては、スマートフォン内のセンサーを利用したりしますので、完璧ではありません。
これはどのアプリにも言える事ですので自分に合ったものを探すと良いかと思います。
見るのは画面をスライドするか、上のカレンダーボタンをタップして下さい。
右の縦３本線が設定ですが特に触る必用はありません。
今はインストールしたばかりなので何も反映されませんがこれから持って歩くだけで記録されていきます。

 

 

 

ボタン一例

 

 

 

 

 

「自己ベスト」「カレンダー」の表示一例

 

 

 

 

 

 

 

やってみよう！

 

実際に持ったまま歩いてみて下さい。
出来れば外出した時の歩数を確認してみて下さい。
数日測ってみてカレンダーで前日の歩数を確認してみて下さい。
もし余裕があれば「google fit」といったアプリや他の歩数計アプリと歩数の違いもみてみましょう。

 

やってみようの正解

 

少し歩いてきちんと歩数が計測されていたら正解ですが、今すぐじゃなくても構いません。
またスマートフォンを振ったりする必要はありません。
ここまで学習出来ていたら、「google fit」や他の歩数計アプリもご自身で探せますね？

 

やってみようの不正解

 

反応していない。
部屋の中とかだとまれに反応しないと感じる時があります。
誤カウント防止のため数秒以上歩かないとカウントは増えません。
(内部的には歩き始めからカウントしておき、後でまとめて反映するものもあります)
普通に持って出歩いた後に確認するのが本来の使い方です。

 

ヒント

 

ここで紹介したアプリは何もしなくても自動で計測してくれますのでカバンに入れて持ち歩くだけでも構いませんが、アプリによっては計測前に開始ボタンをタップする必要があるものも多いです。

 

よくある質問

 

歩数がおかしい。どれを選べばいい？

 

よくある質問の答え

 

アプリによって歩数が違うケースは多々あります。
歩数計として販売されているものではなく、スマートフォンのセンサーを使った補助的なものですので、仕組みにより変わります。
少し歩いてみてご自身が一番正確だと判断したものを使うと良いかと思います。
ただ、歩数計を使う本来の役割を考えた時、正確に何歩といった情報よりも、大体何歩くらい歩いたかの変化を健康管理上見たいといった事が主だと思いますので、どんな数字であれ、どれかのアプリでの歩数を基準とする方が重要では無いかと思います。
あとはご自身が使いやすく管理しやすいといった物を重要視すれば良いのではと思います。

 

注意すべき点

 

注意点として上下に広告が出ますがインストールを促す様な広告が出ることが多いです。
間違ってインストールボタンをタップしないで下さい。
無料のアプリによくある事で、インストールしてしまう方が大変多いです。
（もう！何度も聞いたよ！と思われるかも知れませんがそれでも多いのです）

 

今までやってきた様にご自身がインストールしようと思ってインストールするのは構いませんが、思ってなかったのに「インストールといった画面が出たのでインストールする」といった行為は場合によってはとても危険な事です。
それは意図しないアプリがスマートフォンに取り込まれてしまうからです。

 

後にやりますがアプリの詳細にレビューがあります。
５段階で評価されそれを見て判断するのもひとつの手です。
更に少ないですが、そのレビューに対して作成者がコメントを残している場合、信頼度が増します。

 

歩数計を探す時に注意したいのは、
無料である事。
数ヶ月等記録して保存出来る事。
広告が邪魔にならず使いやすい事。
などだと思います。

 

１日限りしか表示出来ないものや、会員登録しないと使えないもの、あまりにも不正確なものもありますので「万歩計」だけではなく「歩数計」や「健康管理」などのキーワードで探してみるのも良いかと思います。

 

最近では歩くだけでポイントがたまる様なものもあります。
登録が必要なものも多いですが、探す楽しみも覚えて下さい。
「ポイントが貯まる歩数計」で検索しました。

 

 

 

 

 

 

 

 

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